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氣功的功法種類很多，按練功時肢體是否運動可分為靜功、動功和動靜工三種。肢體不運動的功法稱靜功，靜功有松靜功、內養功、強壯功等。肢體運動的功法稱動功，動功有太極拳、五禽戲、八段錦、峨嵋樁、鶴翔樁等。


動靜功是將靜功和動功有機地結合起來必利勁用法必利勁有效時間先靜後動必利勁用法必利勁有效時間先動後靜。按練功時的身體姿勢來分，可分為臥功、坐功、站功和活步功四種。不論何種功法，練功時要進行三調：即調意、調身和調息。



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